Gedichten

Cleo in PAAZ-land 3

11/06/2018

Dagelijkse gedachte: “Droom groot, begin klein, maar vooral: begin.”
Vandaag was een loodzware dag.
Eerst dagopening na het ontbijt en dan starten de therapiereeksen, ik volg module 2.

10u30 tot 10u45: dagactivatie met Nicole met stap en springoefeningen en steps een actieve start van de dag.

11u tot 12u: weekopening met psychologe Ilse. We hebben het gehad over het afgelopen weekend voor mij was dit heel nieuw en mijn eerste weekend hier. Ik heb het gehad over mijn opname en hoe dit was voor mij. Dat mijn naasten erg geschrokken waren. Dat ze wisten van de PTSS en het misbruik maar dat ze niet wisten dat dit nog zulke impact op mij had.

In de middag had ik een sessie met dokter Komen die vond dat ik er al veel beter uit zag dan de laatste keer. We gaan de slaapmedicatie eerst aanpassen. Weer een nieuw medicament, iets zwaarder, maar. U kunnen we het testen nu ik hier ben want ik kan en mag een gat in de dag slapen. Nadien pakken we de depressieve stemming en de angsten verder aan. Ik voel me wel ok op de PAAZ en geniet hier van de rust en de prikkelarme omgeving en heb voorlopig nog maar weinig triggers gehad.

Van 13u30 tot 16u heb ik mits een korte pauze beeldende therapie gehad bij Anniek. Was heel fijn om te doen.
We moesten eerst een potlood kiezen. Ik koos voor een zachtgrijs potlood met blauwige schijn de kleur van een grijze zone, van onwetendheid, van de zee, van wervelende water met witte schuimklopperij, . .. een mooie kleur en die paste wel bij mijn angst, zenuwen en onwetendheid.

De tweede opdracht was een zeedier tekenen dat een kwaliteit bezit die jij ook hebt.
Ik tekende volgend zeepaardje:
Welke kwaliteit heb je in je onderwaterdier willen neerzetten?

Een zeepaardje is voor mij een klein, frèle en elegant wezentje dat soepel en sierlijk doorheen het water zweeft. Ze is heel zorgzaam en vredelievend voor haar soortgenoten maar af en toe heeft ze nood aan afzondering en een solitair bestaan. Ze heeft nood aan veiligheid, als ze zich bang of onveilig voelt zal ze zich verstoppen of vluchten.

Omschrijf kort de rol/functie die je op zich hebt genomen in de groepssamenwerking?

De meesten waren reeds klaar met hun dier. Ik ben dus later in het proces van Get schilderen van de zee kunnen meedoen . Ik heb zelf weinig initiatief genomen, ik heb eerder de kat uit de boom gekeken en was eerder een omstander en toezichter. Ik vind het lastig om in een beginnend proces/dynamiek nog mee in te stappen.

Herken je in je gedrag van de samenwerkingsoefening een kwaliteit of een valkuil.

Een valkuil. Anderen kunnen mij zien als initatiefloos, weinig enthousiast, weinig betrokken, solitair, …’

 

Advertenties

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google photo

Je reageert onder je Google account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s